如果你点进来，多半会有这三个疑问：
1️⃣ 听说广州中考自主招生看竞赛？
2️⃣ 万一娃有天赋，我们会不会耽误他？
3️⃣ 竞赛烧钱又烧脑，到底值不值？
别急，下面长文，慢慢看，全部来自一线教练、家长访谈和官方文件，读完就能开家庭圆桌会。
一、先把竞赛这口“锅”看清：它到底在炖什么？
- 官方全名：全国中学生五大学科奥林匹克竞赛（数学、物理、化学、生物、信息学）。
- 民间别称：五大奥赛、高联、省赛、国赛、国集……家长嘴里蹦出的“我娃在学竞赛”通常指“已跳级到高中内容，准备参加省赛”。
从对升学的帮助来看，这几个学科的优先级大致是：数学≥物理＞信息学＞化学≥生物。其中信息学竞赛是近几年的 “后起之秀”，热度逐渐超过了化学和生物竞赛。
可能有家长好奇，初中有没有专门的竞赛？以前有 “初联”（初中联赛），但现在已经没有正式的大型统考了，目前合规且有实际价值的只有高中联赛（简称 “高联”）。所以现在初中的孩子想参与竞赛，一般会直接参加高联的省赛，初三上学期开学就能报名（不过生物学科比较特殊，通常在 5 月）。
初中生怎么报名参加高联呢？ 通常有两种途径：一是找学校的竞赛教练，让教练帮忙处理报名事宜；二是如果学校没有竞赛教练，也可以联系当地的高中，通过高中来报名。
二、花那么多时间学竞赛，到底有啥好处？
说实话，大部分孩子走竞赛这条路，最终的目标还是为了给高考助力。这五大竞赛的具体作用，可以分不同层面来看：
- 进入国家集训队
国家集训队代表着竞赛的最高水平，每年上百万的竞赛生里，能进入国家集训队的只有 260 人（数学 60 人，物理、化学、生物、信息学各 50 人）。只要能在五大学科竞赛中获得金牌，并且进入国家集训队，就可以直接保送清华、北大。在集训队选拔中排名靠前的学生，还能进入国家队，代表中国参加国际赛事。
- 全国决赛获得金、银、铜牌
2020 年高校自主招生取消后，强基计划应运而生。强基计划的招生对象很明确，一类是高考成绩达标的学生；另一类是竞赛成绩优异的破格入围学生。
强基计划一般分为筛选入围和高校考核两个主要环节，在全国决赛中获得金牌、银牌的学生，在强基计划中拥有破格入围资格，可以直接进入校测环节。2023 年，在 39 所招收强基计划的高校中，有 34 所都把五大竞赛成绩作为报名条件之一。
- 获得省一、省二、省三奖项
获得省一的学生，机会相对更多：可以尝试报考清华数学领军计划，中科大、西交、东南大学的少年班也对这类学生比较青睐；此外，清北金秋营以及部分高校的综合评价，也会向这部分学生伸出橄榄枝。
对于获得省二、省三奖项的学生来说，获奖的优势主要体现在综合评价、高校专项计划的初审环节。但即便通过了初审，高考成绩和校测成绩仍是决定最终能否被录取的关键因素。
另外，如果能入围强基计划，有省二、省三奖项的学生在校测环节，和没有竞赛基础的学生相比，会更有优势。
不过需要提醒的是，竞赛对 “初升高” 的帮助并不大。只有部分重点高中在签约时会参考竞赛成绩（有些高中是为了选拔竞赛好苗子，有些则只是通过竞赛成绩挑选优秀学生），方式和路线不尽相同。
但总的来说，中考成绩才是升学的主要依据。如果只是想考上一所好高中，只要把课内知识学好，中考成绩足够高，好高中自然会录取。
一句话高联总结：国集=北京直通；金银=高铁商务座；省一=优先登机；省二/三=快速通道但仍看高考。
三、想让孩子走竞赛路？这样规划更合理
上海有位家长分享过自家孩子的数学竞赛规划路线，从小学就确定了方向，节奏非常清晰：
（五年级上：学习初一数学 → 五下：学习初二数学 → 六上：学习初三数学 → 六下：刷中考题冲刺满分 → 初一上：学习初中数竞代数 + 几何 → 初一下：学习高中课内必修 1、4、5 → 初二上：学习高中课内必修 2、3 → 初二下：学习高中选修内容 + 冲刺高考 145 分 → 初三上：冲击高联一试 100+（第一次参加高联取得 86+0） → 初三下：准备中考 → 高一上：学习高联二试几何（第二次参加高联取得 106+3，获省三） → 高一下：学习高联二试代数 → 高二上：学习高联二试数论（第三次参加高联取得 112+90，获省一，差一点进队） → 高二下：参与高联二试组会 → 高三上：进行 CMO 相关训练（第四次参加高联进入集训队，保送北大数院））
广州的情况和这有些差别，
通常在小学先能通过小奥学习，进一个有竞赛教练能力的初中，
如果没有进竞赛成绩较好的初中学校，想走竞赛路的孩子，可以主要先通过外培力量学习，再初中通过一些选拔进入这些竞赛成绩较好的高中。
以下非格式化进度参考：
- 初一：夯实基础，初步涉足竞赛
学完初中主科的课内知识，确保中考内容能取得较高分数。同时，在课内知识的基础上进行延伸和拓展，开始系统学习初级的竞赛知识和方法，为后续学习高中竞赛做好准备。
- 初二：学习高中内容，聚焦高联
这个阶段要开始学习高中的课内知识，同时系统学习高联的解题方法，为初三参加高联做好准备。
- 初三：回归中考，做好两手准备
只有极少数学生能被保送、签约等试中考成绩不是太差就定了，“绝大多数”孩子在初三都要回归到综合学习中，认真准备中考，毕竟中考成绩是升学的重要保障。
从这样的学习进度能看出，走竞赛这条路对孩子的要求非常高：
不仅学习节奏快，还需要投入大量的时间、精力和金钱。
所以，真正能纯粹靠竞赛走出一条路的孩子少之又少，大多数初升高的学生并不适合纯竞赛这条路。
如果孩子在课内学习之余还有余力，更适合选择 “课内综合 + 浅度竞赛” 的模式，通过”自主招生”争取重点高中重点班的名额。自主招生的难度比课内学习高，但比竞赛低。市面上也有针对自主招生的培训班，如果孩子不是顶尖的 “牛娃”，只是有不错的天赋，选择这条传统的中高考路线会更稳妥。
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最易踩的7个坑
- 老师一句“有天赋”就冲——先到校外统测
- 报两门——结果两门省三，时间沉没
- 盲目追金牌教练——确认谁真的上课
- 初二校内掉出前10%仍硬撑——立即熔断
- 用竞赛逃避亲子冲突——留一晚无竞赛亲子时间
- 信“包进省一”合同——退费70%是文字游戏
- 忽视体育——高联4小时低血糖
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一句话行动指令
- 六年级暑假：读完《小蓝本》30页不皱眉再谈下一步
• 初一寒假：刷《培优》正确率≥70%续报春季班
• 初二暑假：夏令营回来能讲清二试大题才续冲
• 初三寒假：未达预期→立即转《五年中考三年模拟》
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👨👩👧👦 写在最后
竞赛像深海潜水：
• 10%看见珊瑚鲸落
• 20%无功而返
• 70%连面镜都不会戴就被浪打回
家长只需备好氧气瓶和救生艇——随时能上船，也能随时靠岸。
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总之，竞赛这条路比较 “窄”，更适合对学科有浓厚兴趣、天赋突出且能坚持下去的孩子。家长们可以根据孩子的实际情况来权衡，没必要盲目跟风。
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